作品介绍
心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受你自己，以及告诉你应该怎样发展自己的潜能和特质，正确地认识自己、进行决策,避免谣言干扰我们的大脑。 了解自己，你就能更容易体谅别人，和别人共情，知道他们想要的是什么，从不同的角度去解读，时间久了就养成了多向思维的习惯。懂得一点心理术可以提高情商，“情商”就是在了解人与人之间的关系，与人相处时知道为人处世之道。 生活中无时无刻不在显现着心理学的身影，你懂了，生活就顺了。在人人都需要懂点心理术的现代社会，知道些心理学知识，生活中很多问题都迎刃而解。本专辑讲述的便是关于爱和治愈、自信和接受、探索和发现、自我成长和自我完善的救赎心理学。
选集
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1
第1集_抱歉,我是爱无能
2
第2集_别再一遍遍的伤害自己
3
第3集_高敏感人群
4
第4集_假性亲密关系
5
第5集_拒绝emo
6
第6集_泪失禁体质的自救
7
第7集_那些想抓却抓不住的焦虑
8
第8集_皮肤问题的秘密
9
第9集_亲密关系中的隐形攻击
10
第10集_社恐
11
第11集_停止内耗,你的人生就开挂了
12
第12集_吸渣女孩的自我救赎
13
第13集_主动去拥抱叭,这一点也不羞耻
14
第14集_自恋型父母
15
第15集_自恋型人格障碍
16
第16集_“我是我,你是你”——边界感
17
第17集_被标签化的人生
18
第18集_从小缺爱的人,如何学会爱与被爱?
19
第19集_孩子资质平庸,我该怎么应对?
20
第20集_害怕被夸,我只想当个小透明
21
第21集_苛刻让我的关系变得糟糕——偏执
22
第22集_可怜的老好人
23
第23集_恋爱中的“圣母情节”,你有过吗?
24
第24集_如何支持陷入抑郁中的人?
25
第25集_三十岁,我的叛逆来的有点迟
26
第26集_所有女生,还在冲动消费吗?
27
第27集_想离却离不了的婚姻,根源是闹事的父母
28
第28集_潇洒不是摆烂
29
第29集_一直和自己较劲,如何与自己和解?
30
第30集_掌握好正确的摸鱼姿势,同样可以升职加薪