作品介绍
《跟黄帝内经学养生(多人剧)》70集MP3打包下载 俗话说：身体是革命的本钱。在健康面前，一切都显得微不足道。在疫情肆虐之时，每个人想到的也是健康！你想想，退休后什么最值钱？当然是健康啊，没有健康一切努力归零！ 中国人历来重视养生，而如何养生是一门博大精深的学问。如果不了解养生的内涵，只是一味模仿，这样的养生不会让变得健康，反而越养越伤身。 要想身体好，不如自己稍微学点养生知识，而有一本重要的医典圣经，你绝不能错过。它，就是《黄帝内经》。
选集
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第31集_黄帝内经清明养生经:清明踏青越野
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第32集_黄帝内经清明养生经:清明谨防过敏
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第33集_黄帝内经谷雨养生经:谷雨生百谷
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第34集_黄帝内经谷雨养生经:谷雨健脾祛湿
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第35集_黄帝内经立夏养生经:立夏养护心脏
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第36集_黄帝内经立夏养生经:立夏防心火
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第37集_黄帝内经小满养生经:小满清热除湿
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第38集_黄帝内经小满养生经:小满清淡健胃
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第39集_黄帝内经芒种养生经:芒种清淡饮食
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第40集_黄帝内经芒种养生经:芒种护心经
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第41集_黄帝内经夏至养生经:夏至调养心脑
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第42集_黄帝内经夏至养生经:夏至睡午觉养精神
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第43集_黄帝内经小暑养生经:小暑度苦夏
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第44集_黄帝内经小暑养生经:小暑清凉消暑
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第45集_黄帝内经大暑养生经:大暑远离中暑
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第46集_黄帝内经大暑养生经:大暑防暑湿
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第47集_黄帝内经立秋养生经:立秋养收顺天
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第48集_黄帝内经立秋养生经:立秋生津润燥
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第49集_黄帝内经处暑养生经:处暑防秋燥
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第50集_黄帝内经处暑养生经:处暑早起防秋冻
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第51集_黄帝内经白露养生经:白露穿暖勿露身
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第52集_黄帝内经白露养生经:白露皮肤干燥
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第53集_黄帝内经秋分养生经:秋分预防胃肠
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第54集_黄帝内经秋分养生经:秋分补益肺气
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第55集_黄帝内经寒露养生经:寒露如何避燥邪
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第56集_黄帝内经寒露养生经:寒露防止血栓
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第57集_黄帝内经霜降养生经:霜降防寒包火
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第58集_黄帝内经霜降养生经:霜降伤肺阴
59
第59集_黄帝内经立冬养生经:立冬藏阳气养肾气
60
第60集_黄帝内经立冬养生经:立冬养精潜阳
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