作品介绍
我们总在追逐远方的光芒，总在抱怨生活的琐碎与艰难，忙着攀比、忙着焦虑、忙着奔赴所谓的“更好”，却忘了最朴素的真相——人生一场，好好活着，本就不易。 这本书没有鸡汤说教，只有温柔的共情与清醒的释然，贴合普通人的烟火日常，细数奔波中的疲惫、坚守中的勇气，接纳生活的不完美与无常。 它告诉我们，不必苛责自己，不必强求圆满，褪去浮躁与执念，珍惜当下的细碎温暖，接纳每一次疲惫与脆弱，好好吃饭、好好睡觉、好好自愈，便是对人生最好的致敬。读懂这份不易，方能温柔待己，从容前行。
选集
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151
内心宁静的力量
152
内心强大,无畏前行
153
内心强大,展现生命的活力
154
内心强大
155
内心深处最真实的感受
156
内心越简单,生活就越幸福
157
能管理好自己心情的
158
能扛得住,敢放手去做
159
能扛就扛下,能忍就忍下_1
160
能扛就扛下,能忍就忍下
161
能力与失控的局面共存
162
能说出的委屈
163
你不必急于求成
164
你不必为了谁而改变
165
你不坚强,没人替你掩饰忧伤
166
你不是人民币,不可能人人喜欢你
167
你的永远不会辜负你
168
你对别人好,别人未必领情
169
你给世界一个什么姿态
170
你会不断的遇见一些人
171
你尽管过好自己的生活,别人的与你无关
172
你就会忘了负面情绪
173
你觉得就应该是受苦的嘛
174
你觉得无聊的“家”
175
你可以不去扎人,但身上必须有刺
176
你内心强大一点
177
你努力了也不一定得到
178
你人再好不是每个人都会喜欢你
179
你认真收藏的美好,会让所有的日子变暖
180
你如何对待他人,他人便会如何回应你
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